Las pulseras de actividad o también conocidos como rastreadores de ejercicios, se han convertido en los mejores aliados para los amantes del deporte y para aquellos que quieren hacer un seguimiento de su salud y ejercicio diario. No hay que ser un triatleta para querer estar en forma y cuidarse.
Qué buscar en una pulsera de actividad actual
Hay algunas cosas generales a considerar a la hora de seleccionar el rastreador de ejercicios adecuado.
- Calidad de construcción: Una pulsera se someterá a muchas pruebas durante su vida. por eso es importante que la calidad de construcción esté a la altura. La impermeabilización es básicamente una necesidad fundamental si ademas lo quieres para tus entrenamientos en el agua, todos los de esta lista la tienen. Todos están certificados para usarse al nadar o en la ducha, por lo que no habrá ningún problema. Otro factor en este punto es que sea resistente, para en caso de algún golpe no se rompa.
- características: Esto se refiere principalmente al seguimiento de la salud y el ejercicio, donde verá muchas de las mismas características en la mayoría de los rastreadores. El sueño, la frecuencia cardíaca y el seguimiento de pasos son cosas bastante estándar para ver en un rastreador de ejercicios. Sin embargo, algunos impresionan con versiones más detalladas de esos, e incluso introducen nuevas formas de seguimiento que usan datos de ubicación o monitores avanzados para cosas como niveles de estrés u otras formas de ejercicio. Algunas funciones inteligentes como administrar la música o pagar con el rastreador también son buenas adiciones.
- GPS: Algunos rastreadores tendrán un GPS incorporado, otros no, así de simple. Si bien la mayoría de los rastreadores que carecen de GPS pueden confiar en los teléfonos inteligentes para cumplir con esa funcionalidad, eso significa que el usuario debe llevar su teléfono con ellos cuando hace ejercicio, lo que no siempre es cómodo.
- Duración de la batería: Una batería agotada en cualquier dispositivo nunca es divertido, pero lo último que alguien quiere es que su rastreador de actividad física muera a mitad del entrenamiento. Tener una batería de larga duración también es extremadamente importante para el seguimiento del sueño, ya que el rastreador estará funcionando durante toda la noche. Sin embargo, la mayoría de los rastreadores de actividad física durarán un tiempo, generalmente en el rango de 7 a 10 días con una carga completa.
- Ecosistema: Garmin y Fitbit son los dos jugadores más grandes en el mundo de los rastreadores de actividad física en la actualidad y, como tales, todas las selecciones en esta lista, aparte de una, son de esas dos compañías. Cada rastreador tiene sus características y ventajas que pueden atraerlo hacia él, pero hay algunas cosas de mayor escala que debe conocer antes de elegir. A saber, los ecosistemas de las empresas o las aplicaciones complementarias. Básicamente, lo que necesita saber es que la aplicación de Fitbit (iOS/Androide/Ventanas) es más fácil de usar pero pierde algunas herramientas de seguimiento en profundidad debido a ello. Hay un suscripción premium ($ 13.49 al mes / $ 106.99 al año), lo que agrega características más detalladas. Por otro lado, la aplicación de Garmin (Androide/iOS) es mucho más robusto y presenta un montón de seguimiento de datos y opciones para que el usuario juegue.
¿Cuáles son las mejores pulseras fitness de 2021?
Como te podrás están saliendo nuevos modelos constantemente, por ello te vamos a mostrar una selección actual que sigue vigente si realmente quieres comprarte una pulsera de actividad.
Fitbit Charge 4
El Charge 4 es el rastreador de ejercicios de gama más alta de Fitbit y está equipado con un montón de funciones inteligentes, de salud y ejercicio. Realizará un seguimiento de todas las cuestiones de salud estándar, como el sueño, la frecuencia cardíaca y el gasto calórico diario, pero el seguimiento del ejercicio es donde las cosas se ponen más interesantes. Puede apuntar a ciertos rangos de frecuencia cardíaca, realizar un seguimiento de cuántos pasos da, cuántos pisos sube / baja, monitorear los niveles de cardio-fitness y recibir notificaciones para recordarle que debe tomar un descanso mientras hace ejercicio o lo contrario: moverse si ha estado demasiado parado.
Una de las características más importantes del Charge 4 es el GPS integrado. Este es el primer rastreador de Fitbit con GPS incorporado, y es genial ver que esta función llega en un paquete tan elegante. El GPS permite a los usuarios rastrear carreras y cosas así sin la necesidad de llevar un teléfono. También permite a los usuarios ver mapas de calor específicos relacionados con GPS y similares.
Cuando se trata de funciones inteligentes, no hay nada alucinante, pero todo es útil. Puede recibir notificaciones desde su teléfono, pagar cosas con Fitbit Pay, administrar la música de Spotify e instalar varios aplicaciones compatibles. Algunas de estas funciones deberán configurarse en la aplicación de Fitbit (iOS/Androide/Ventanas), que también es donde puede agrupar los datos de salud y ejercicio del rastreador en un entorno fácil de leer. En general, el Charge 4 es el rastreador inteligente de Fitbit para usuarios que desean funciones inteligentes sin un reloj inteligente completo.
El Charge 4 durará hasta 7 días dependiendo del uso. (El GPS interno que se utiliza para determinadas funciones de seguimiento lo agota rápidamente). También está disponible en dos colores: negro y palo de rosa.
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Xiaomi Mi Band 5: una apuesta segura
Estas son algunas de las novedades que incluye el nuevo modelo de Xiaomi, por cierto, un clásico en el mundo de las pulseras:
- Nueva pantalla táctil a Color Amoled
- Mayor resistencia al agua:
- SMS, llamadas, notificaciones de aplicaciones y música.
- Xiaomi Mi Band 5 controlará tus pasos, frecuencia cardíaca, calorías quemadas, etc. y puede ayudarte a ajustar tus hábitos de sueño
- Bajo uso normal, Xiaomi Mi Band 5 se puede usar por más de 20 días.
¿ Pero y qué ha cambiado respecto a la Xiaomi Mi Band 4? Pues… el cambio principal está la pantalla a color AMOLED, la cual hace que tenga una mejor resolución y brillo, a parte con el nuevo modelo han incluido más modos de entramientos.
Si tiene un pero, es que el GPS no está incluido en la pulsera (se tiene que conectar al GPS del teléfono mediante la app de Xiaomi), el diseño sigue siendo muy similar al anterior y no dispone de NFC (para pagos).
Pero una de las mayores ventajas es la batería sigue siendo excelente pudiendo durar entre 15 y 20 días, mucho más que otros de sus competidores más caros. Sigue siendo una excelente opción de compra. Calidad a un precio justo.
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Fitbit Inspire 2
La pantalla más pequeña del Inspire 2 y el precio más bajo significa que pierde algunas funciones en comparación con el Charge 4, pero sigue siendo un excelente rastreador de ejercicios. En cuanto a la salud, el Inspire 2 aún presenta todo lo que esperaría, como seguimiento del sueño, monitoreo de la frecuencia cardíaca y gasto de calorías. El Inspire 2 también está equipado con una gran cantidad de seguimiento de ejercicio que el Charge 4, como zonas de frecuencia cardíaca objetivo, monitoreo de niveles de cardio-fitness y un rastreador de ritmo / distancia para caminar / correr.
Aquí no hay GPS interno, lo que significa que para cualquier forma de seguimiento basado en la ubicación, el usuario deberá llevar su teléfono consigo. Puede ver una lista completa de funciones de seguimiento en el Inspire 2 en Sitio web de Fitbit e incluso puede compararlo directamente con el Charge 4.
También pierde algunas funciones inteligentes del Inspire 2, como Fitbit Pay y la gestión de Spotify, pero no todas han desaparecido; aún puede recibir notificaciones e instalar aplicaciones compatibles. Al igual que el Charge 4, puede agrupar todos los datos que recopila el rastreador con la aplicación de Fitbit (iOS/Androide/Ventanas).
El Inspire 2 puede durar hasta 10 días con una carga completa. También está disponible en tres colores: negro, rosa y blanco.
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Garmin vivosmart 4
Cambiando al lado de las cosas de Garmin, vivosmart 4 se enfoca en ser delgado y práctico. Cubre todo el control de la salud que esperaría, incluida la frecuencia cardíaca, el sueño, los niveles de estrés e incluso los niveles de oxígeno en sangre con el Sensor de pulso. Registrará los pasos, el gasto de calorías, los pisos subidos y también la intensidad de su sesión de ejercicio.
El vivosmart 4 también presenta algunas funciones inteligentes como notificaciones, pronósticos del tiempo y administración de música. La aplicación Garmin Connect (Androide/iOS) le permite recopilar todos los datos de salud en un solo lugar y tiene algunas otras funciones útiles como establecer objetivos o completar desafíos.
Puede esperar que el rastreador dure unos 7 días con una carga completa. También está disponible en cuatro colores: oro, oro rosa, plata y negro.
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Garmin vivosport
El vivosport es bastante similar al vivosmart 4, pero tiene un GPS interno. Por lo tanto, será particularmente bueno para los corredores que desean realizar un seguimiento de su tiempo y ritmo en un área sin tener que cargar con su teléfono. Además de eso, vivosport presenta la mayoría de las mismas funciones de seguimiento y salud que vivosmart, pero se pierde algunas cosas como el nivel de estrés y las alertas de frecuencia cardíaca anormal debido a la falta del sensor Pulse Ox. Puede ver una comparación completa de los dos rastreadores en Sitio web de Garmin.
El vivosport también cuenta con 7 días de duración de la batería (u ocho horas en modo GPS) y una pantalla a todo color. Lo puedes conseguir en tres colores: foco fucsia, pizarra y candelero.
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La elección económica: ELEGIANT
Si está buscando una pulsera más económica o no sabes si esto de las pulsera es para ti, pero no quieres quedarte fuera y probar la experiencia. La ELEGIANT ofrece una buena experiencia por poco dinero. Podrás realizar un seguimiento de multi actividades, monitor de sueño notificación de alarma de vibración de cronómetro SMS / Whatsapp / Facebook. Despertador (compatible para iOS/Androide).
Es una gran oportunidad para aquellos que son nuevos en los rastreadores de actividad o simplemente no sienten que necesitan algo demasiado elegante o sofisticado. Cumple su función.
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Esperamos que este artículo te haya ayudado a decirte sobre que pulsera comprar, iremos actualizando nuevos modelos que vayan apareciendo y sean dignos de tener en cuenta a la hora de realizar una compra.